Natashen'ka, видимо специалист Вам попался хреновый. Спасибо, что еще не навредил, а ведь и такое бывает.
У меня лет 20 уже проблемы с позвоночником. Приступы были не слишком частые, но серьезные. После очередного, лет 10 назад, я 6 месяцев ходила кривая (в прямом смысле этого слова). Ходила - громко сказано, метров 200 могла осилить, затем начиналась невыносимая боль в ноге и спине.
Подруга познакомила с чУдным дядечкой - мануальным терапевтом, который меня за 5 сеансов просто поставил на ноги. Сейчас проблемы тоже есть, но не такие ужасные. Дядечка был очень непростой. Он, например, точно знал, что у меня в данный момент болит, хотя я никогда этого не говорила. Да и вообще с ним было очень интересно побеседовать за чашкой чая. К сожалению, у меня нет его кооординат, он куда-то из Москвы уехал, никто не знает куда, а жаль. Так, что ищите хорошего специалиста.

Специалист-это да!
Массажист и мануальный одним движением или нажатием могут сделать так, что ходить ты болше не будешь....

T_Anja, это не мануал, это остеопат, совсем из другой оперы.
массажист исправил все, кроме одной проблемы, сказал, что здесь он бессилен, вот и пошла к остеопату.
Сказал, что надо еще 2-3 сеанса, особых проблем у меня нет
Правда лишних денег тоже.

Я с маленьким ребенком специально в Москву к Дикулю каталась.

Не сочтите за рекламу, вот ссылка на их центр http://www.dikul.net/

Люся, можно поподробнее прокатились и.....?
Обувь в олимпийском видела такую страшненькую обувку за бешенную деньгу, вроде у них подошва как пробковая, такая очень жестко рельефная, такая.Хватит скрытничать, покажите хотя бы фото кроссовок.

Ну это что-то между массажем и мануальной терапией.. минут 40 сеанс..
Всё прошло не сразу конечно..
После первых 2-3-х раз ныли все мышцы тела... Ну так, не сильно, но ныли..
Ссылку на врача кину в личку

К Дикулю я тоже сначала хотела, но ценник у него...

Профилактика и поддержание это конечно отлично, и без этого нам никуда...
НО
Сначала надо снять основную проблему, "заклин" и воспаление убрать..

У меня тоже денег не было (да и сейчас нет), но припёрло так сильно, ночами не спала - нашлись деньги сразу..
По-другому было уже нереально жить в таком состоянии..

Позвонки имеют свойсво постепенно "костенеть" и зарастать, что потом в будущем может привести к обездвиживаю..
Не хочу пугать, но это самое важное, то, на чём держится весь организм и наши органы - позвоночник..

Чем раньше - тем эффективнее и дешевле..

Ценник у него и тогда дорогой был. Но... мы ездили на консультацию(бесплатно рассматривается проблема опытными ортопедами и неврологами). Даются рекомендации, очень даже не пустые, а толковые. Мы потом после него заказывали в столярке аппарат, на котором нам рекомендовали заниматься. Сейчас его уже мы по частям разобрали,т.к. выросли из него. Также знаю там можно взять не комплексную программу(они очень дорого) а только 10 сеансов(н-пр) ЛФК с опытными спецами, также и др. специалистов.
Я не могу сказать что Дикуль это панацея, я даже не знаю помогли ли нам его занятия, но ухудшений не было. А в то время мы пробовали ВСЁ на что денег хватало. Пол Европы объездили. Скорее всего что то да помогло. Вот специ там классные, профессиональные, это точно.
Еще мне понравились специ и методика на Западной Украине в Трускавце. Там детский реабилитационный центр. Но у них там совершенно своя методика. Да и на Украине это, но скажу дороже раз в 5 чем у Дикуля.

В Олимпийском Вы эти кроссовки не могли видеть, они по выставкам не "ездють", марку берегут. И подошва у них не пробковая, все дело в специальных вкладышах-утяжелителях, я уже писала.
Людмила34 дает ссылку, это фирма Никкен
http://www.niken.kz/Catalogue/fitness/fitness01-1.htm
Откройте, вот там и увидите эти кроссовки